Результаты поиска по запросу: [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)
Полноценное меню с приготовлением, просчитанным КБЖУ на каждое блюдо на 30 дней. Для стройности, красоты и здоровья. В похудении, как и в сохранении своего тела здоровым и молодым, очень важная часть - это правильное, сбалансированное питание. По просьбе своих подписчиков я создала авторскую...- Берсик
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [100-sv] Сушка на 30 дней + новая программа стройности с домашними тренировками (Света Ru)
2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Также питание по программе стройности можно чередовать или заменить на питание сушка Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [100-sv] Программа питания веган + домашние тренировки (Света Ru)
Если ты решил(а) стать веганом. хочешь разнообразить свой рацион. соблюдаешь ПОСТ. у тебя аллергия на животный белок. Так как я в спорте, то меня волнует качество тела, здоровье, сбалансированный рацион, поэтому было важно включить в меню достаточное количества белков, жиров и углеводов. Хоть...- Пика-Пика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [100-sv] Домашняя программа стройности тренировки + питание (Света Ru)
Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела- Станцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [100-sv] Программа стройности. Только питание (Света Ru)
2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [100-sv] Программа стройности. Только тренировки (Света Ru)
2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. (не марафон) Доступ к тренировкам на 2 месяца! Питание остаётся навсегда! Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [100-sv] Все программы кроме веган (Света Ru)
Вкусное, сытное, разнообразное меню с подробными рецептами 2х недельные видео-тренировки с подробным разбором упражнений Авторские программы стройности с домашними тренировками и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела. Эффективные программы стройности на всё тело + пресс- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [100-sv] Новый летний марафон (Света Ru)
Новый летний марафон - самопрохождение. 20 дней марафона + 20 дней на повтор. Одновременный доступ для всех к тренировкам для дома и зала! Марафон подойдёт: Кто хочет убрать лишние кг. Лишний жир с боков и живота. Убрать рыхлость. дряблость, отёки. Для тех кто хочет изменить качество с тела...- Валерка
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Программа питания "Сушка" + бьюти-гайд (100-sv)
Готовься в к пляжному сезону! Ты избавишься от подкожного жира и сохранишь мышцы! Просчитанное КБЖУ на каждое блюдо. Программа рассчитана на 30 дней: - 4-5 рецептов каждый день - просчитано кбжу на 1200ккал - каждый рецепт с притовлением и фото - кликабельное содержание - легко быстро попасть в...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно 30 дней сбалансированного питания для твоей фигуры! [100-sv]
Разнообразное питание Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад. Она поможет тебе вкусно и правильно питаться, без срывов. ты не будешь чувствовать себя ограниченно, и удивишься сколько всего вкусного и полезного можно приготовить...- Кот феликс
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [100-sv] Марафон Январь 2024. Создай своё тело мечты (Света Ru)
На марафоне вы: Уберёте проблемные места Сделаете плоским живот Избавитесь от лишнего жира Подкачаете ягодички Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы! Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео приготовлением! Все блюда...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Вегетарианская программа питания с железом на 30 дней (veg_russia)
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Сыроедческая программа питания на 30 дней (Veglifeway)
-рассчитано на 1500-1550 ккал в день -максимально сбалансированные рецепты -нет термически обработанных продуктов в меню -содержит лист замены продуктов -список продуктов на 30 дней -4 приема пищи с прописанными БЖУ- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами (Марина Осецкая)
Новогодняя акция с подарками! Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ! 3-4 разовое питание КБЖУ на каждый день Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись Пескетарианская программа питания с железом на 30 дней (меню с рыбой) (veg_russia)
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма. ⠀ ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1600 ккал (вариант №4)
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу...- Джери без Тома
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Полный разгруз. Программа питания на 7 дней (Марина Осецкая)
Эта программа питания на 7 дней, к которой я прибегаю после отпуска и затяжных праздничных застолий/выходных или для подготовки к важному событию, чтобы выглядеть на все 100. Чтобы избавиться от 2-5 лишних килограмм, восстановить организм после беспорядочного питания и обрести лёгкость в теле...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Бюджетный рациON - Сбалансированный план питания на 30 дней (di_licious_me)
МЕНЮ: 1) Лёгкий салат с печёной свеклой и морковью 2) Курочка в сырном соусе с зеленью 3)Ленивые вареники 4) Ролл с курицей и печеным перчиком 5) Домашняя колбаса 6) Овсяноблин со шпинатом 7) Свекольная паста 8) Хрустящая кесадилья 9) Холодная икра из баклажан 10) Быстрые овощи в ореховом соусе...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по хобби и рукоделию
-
Запись [boltalka_na_pp] Волшебное меню на 30 дней (Юна Витковская)
Волшебное меню Ради этого меню была набрана фокус группа девочек, которые прошли его и показали на себе как оно работает. Меню на 30 дней. Список продуктов, результат девочек конкретно на этом меню внутри пособия. Минус 5-9 кг за месяц гарантировано. Лайт версии замены блюд, если лень...- Лизка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно «ГринШеф» безглютеновая растительная программа питания на 30 дней (Александра Хазиева)
Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой. Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
